Dinh dưỡng học đường

Hiểm họa từ ánh sáng xanh Ánh sáng màu xanh là ánh sáng mà mắt chúng ta nhìn thấy được, có bước sóng ngắn hơn (400-490nm) và nhiều năng lượng hơn. Ánh sáng xanh thực chất là màu xanh lam, tuy nhiên nó cũng...

Gà rán và nguy cơ béo phì Khi xã hội phát triển nhu cầu con người cũng tăng theo, đặc biệt là vấn đề ăn uống. Ở nước ta hiện nay bên cạnh những quán cơm bình dân, những nhà hàng sang trọng thì một loạt các...

Thích ăn đồ ngọt thì dễ mắc bệnh gì? Ăn nhiều đồ ngọt làm cho lượng đường dư thừa trong cơ thể bạn chuyển hoá thành mỡ tích lũy dẫn đến cơ thể béo phì, đối với phụ nữ tuổi trung niên sẽ là một nguyên nhân gây...

Vì sao ăn nhiều đường không tốt cho sức khỏe? Đường là thành phần dinh dưỡng nằm trong nhóm Gluxit và bao gồm nhóm đường đơn (monosaccharid) như: glucose, fructose, galactose…; nhóm đường đôi (disaccharid) như: sucrose...

Ăn đồ nướng thế nào để ít bị độc hại? Đồ nướng trực tiếp trên bếp gas vốn được nhiều bà nội trợ ưa chuộng bởi độ tiện dụng, nhanh chóng. Khi nướng trên ngọn lửa gas, thực phẩm (thường là đồ khô) sẽ bị đốt cháy với mức...

Gửi ý kiến của bạn